# Liga Fitness

> Servicio español de asesoramiento fitness 100% online: un entrenador personal real con seguimiento diario por WhatsApp, gestionado a través de una aplicación gamificada (como una liga fantasy, pero aplicada al gimnasio: registras entrenos, hábitos y progresos, sumas puntos y compites en rankings con tu equipo).

Web: https://www.ligafitness.app

## Qué ofrece

- Objetivo: ganar músculo, perder grasa, ganar fuerza y alcanzar tu mejor forma física, de salud y energía en 3-12 meses, entrenando 2-4 veces por semana.
- Incluye: calendario de objetivos personalizado, planificación de entrenamiento y alimentación, explicación y corrección de la técnica de cada ejercicio por vídeo, app gamificada con entrenos, dieta y progreso, contacto diario por WhatsApp con el entrenador, grupo de equipo para mantener la constancia, videollamada de soporte semanal y revisión semanal de avances.
- Formato: programación anual dividida en 3 fases. Garantía de devolución de 14 días.
- Sirve para cualquier edad y nivel (también principiantes), se adapta a lesiones y se puede entrenar desde casa sin material.
- Precio: según modalidad; se consulta por WhatsApp desde la web.

## Quién está detrás

Bernat Sánchez, fundador y entrenador. Competidor natural (Campeonato de España WNBF Spain 2018 y WNBF Francia 2021), Elite Coach formado junto a Roberto Amorosi y ponente internacional. Más de 15 años de experiencia y más de 1.000 personas guiadas en fitness natural, junto a un equipo de profesionales formados en su mismo método.

## Cómo empezar

Desde https://www.ligafitness.app, con el botón «¡Quiero más Información!» se inicia una conversación por WhatsApp; después se agenda una videollamada de valoración gratuita y sin compromiso (respuesta en menos de 24 horas).

## Páginas

- https://www.ligafitness.app/ : página principal del servicio (oferta, entrenador, testimonios, preguntas frecuentes)
- https://www.ligafitness.app/presencial : entrenamiento personal presencial 1 a 1 en Fornalutx (Mallorca)